Типы Кожи: как узнать свой тип кожи и выбрать правильный уход.

Кожа каждого из нас неповторима и имеет свои индивидуальные особенности. Поэтому прежде всего, чтобы подобрать гармоничную программу ежедневного ухода, необходимо понять основные проблемы и потребности данной кожи, оценить ее состояние и происходящие в ней процессы. Ключом к этому пониманию является определение типа кожи.

ТИП КОЖИ трудно определить с первого взгляда. Сегодня специалисты выделяют 4 основных типа: нормальная, жирная, сухая и комбинированная. На их отличия влияют разная активность сальных желёз и гормональный фон.

НОРМАЛЬНАЯ КОЖА.

Нормальный тип кожи лица встречается крайне редко, так что его обладателей можно смело назвать счастливчиками.

ПРЕИМУЩЕСТВА: кожа выглядит чистой и свежей, эластична, имеет розовый оттенок (за счет равномерного кровоснабжения), гладкая и упругая на ощупь. На такой коже почти не видно пор, черных точек и морщин.

ПРОБЛЕМЫ: нормальная кожа практически не создает проблем. Чтобы продлить молодость и красоту такой кожи, важно защищать ее от внешних и внутренних негативных факторов (УФ-излучения, сильного ветра, мороза и т. д.).

ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА НОРМАЛЬНОЙ КОЖЕЙ. Соблюдайте все этапы ухода за кожей с помощью средств, предназначенных для нормальной кожи. Используйте средства с SPF-фильтрами днем (для предотвращения глубокого повреждения кожи и замедления процессов фотостарения) и с антиоксидантами – ночью (для предотвращения негативного воздействия свободных радикалов и продления молодости кожи).

СУХАЯ КОЖА.

Внешне тонкая и матовая, сухая кожа нередко выглядит тусклой и безжизненной. Ее поверхность грубоватая, неэластичная, может быть покрыта красными пятнами. Поры на сухой коже практически не видны.

ПРЕИМУЩЕСТВА: у обладательниц кожи сухого типа обычно хорошо держится макияж. Мелкие поры внешне делают кожу более гладкой и привлекательной. На лице и теле практически не бывает черных точек.

ПРОБЛЕМЫ: умывание обычной водой, прямое воздействие солнечных лучей, ветра и холодного воздуха вызывают дискомфорт, кожа краснеет и начинает шелушиться. Склонна к появлению раздражения и преждевременных морщин.

ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА СУХОЙ КОЖЕЙ. Сухой коже подойдут очищающие средства на жировой основе (крем или молочко). Для глубокого очищения можно применять скраб с мелкими абразивными частицами. Также для этой цели прекрасно подойдет пилинг с фруктовыми кислотами или очень мягкими скрабирующими компонентами. Дневной крем должен хорошо удерживать влагу в коже и содержать солнцезащитный фильтр для защиты от преждевременного старения. В качестве вечерних и ночных средств рекомендованы питательные кремы с маслами.

ЖИРНАЯ КОЖА.

Характеризуется чрезмерным блеском из-за повышенной сальности и нарушения естественного баланса собственной микрофлоры кожи. Поры резко расширены, часто встречается проблема черных точек. Жирная кожа нередко бывает обезвожена, что увеличивает риск микроповреждений, а в комплексе с повышенной сальностью, закупоркой пор и нарушением баланса микрофлоры увеличивает вероятность возникновения воспалений, приводящих к акне.

ПРЕИМУЩЕСТВА: жирная кожа довольно нечувствительна, а значит, долго остается молодой. Активная выработка кожного сала защищает кожу от преждевременного старения. С возрастом состояние жирной кожи только улучшается: обычно к 30 годам она становится смешанной.

ПРОБЛЕМЫ: расширенные поры, склонность к образованию черных точек и прыщей, повышенный сальный блеск и гиперкератоз кожи. Поверхность кожи довольно грубая, часто неровная, тусклого цвета.

ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ. Требует тщательного утреннего и вечернего очищения мягкими средствами, предназначенными специально для жирной кожи. Дважды в неделю необходимо глубокое очищение с помощью скрабов (только при отсутствии на коже воспалительных элементов) и пилингов, содержащих фруктовые кислоты. Еще одно важное правило – тонизирование после умывания. Задача тоников для жирной кожи – восстановить рН-баланс, сузить поры, придать коже матовость и оказать антибактериальное действие.

СУЩЕСТВУЕТ МИФ, ЧТО ЖИРНАЯ КОЖА НЕ НУЖДАЕТСЯ В УВЛАЖНЕНИИ, НО ЭТО НЕ ТАК. Увлажняющие кремы должны быть максимально легкими и предназначаться специально для жирного типа кожи.

КОМБИНИРОВАННАЯ (СМЕШАННАЯ) КОЖА.

Пожалуй, самый часто встречающийся тип кожи. Сальные железы концентрируются на разных участках кожи, вследствие чего образуются зоны с повышенным выделением себума (кожного сала). Обычно на носу, лбу и подбородке (так называемая Т-зона) кожа имеет все признаки жирной кожи, а вокруг глаз и на щеках находится нежная и сухая кожа. В зрелые годы смешанная кожа обычно постепенно трансформируется в нормальный тип.

ПРОБЛЕМЫ: комбинированная кожа совмещает проблемы сухой и жирной кожи. В области Т-зоны она имеет характерный блеск, часто покрывается угрями и прыщиками. На щеках, скулах и вокруг глаз легко возникают морщинки, кожа шелушится, на ней могут возникать покраснения и раздражения.

ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА КОМБИНИРОВАННОЙ КОЖЕЙ. Комбинированную кожу необходимо очищать специальными средствами, предназначенными для жирной и комбинированной кожи.

Для обработки Т-зоны рекомендованы тоники с себорегулирующим действием и очищающие лосьоны, сужающие поры.

В качестве дневных кремов и основы под макияж лучше использовать легкие увлажняющие эмульсии с незначительным содержанием жира, обладающие матирующим эффектом.

ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТИПА КОЖИ.

1.ЧТО ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ ПОСЛЕ УМЫВАНИЯ?

•Комфорт и чистоту (1)

•Стянутость кожи, в основном в области щек (2)

•Очень редко – чувство стянутости кожи (3)

•Стянутость и сухость всей кожи лица (4)

2.ОЦЕНИТЕ ВЫРАЖЕННОСТЬ ПОР НА ВАШЕМ ЛИЦЕ:

•Хорошо заметны на всей поверхности лица, расширены (1)

•Более заметны в Т-зоне (2)

•Очень мелкие (3)

•Почти незаметны (4)

3.КАК ЧАСТО У ВАС НА ЛИЦЕ ПОЯВЛЯЮТСЯ ПРЫЩИ И УГРИ?

•Достаточно часто (1)

•Чаще всего в области Т-зоны (2)

•Как правило, один раз в месяц (3)

•Практически никогда (4)

4.БЕСПОКОИТ ЛИ ВАС ШЕЛУШЕНИЕ КОЖИ?

•Практически никогда (1)

•Иногда на щеках (2)

•Время от времени (3)

•Да, часто (4)

5.КАК ВЫГЛЯДИТ ВАША КОЖА К 12 ЧАСАМ ДНЯ?

•Жирный блеск на всей поверхности (1)

•Жирный блеск в области лба и носа (2)

•Не возникает сухости и жирного блеска (3)

•Матовая, никогда не блестит (4)

6. Меняется ли состояние вашей кожи в зависимости от времени года?

•Кожа всегда выглядит жирной, летом больше жирного блеска, чаще возникают прыщи (1)

•Летом более жирная, чем зимой (2)

•Хорошо переносит и холод, и жару (3)

•Чувствительна к перемене погоды, особенно к холоду (4)

СУММИРУЙТЕ БАЛЛЫ И ОПРЕДЕЛИТЕ ТИП ВАШЕЙ КОЖИ:

6–9 баллов – жирная (проблемная)

10–16 баллов – комбинированная (смешанная)

17–18 баллов – нормальная

19–24 балла – сухая (чувствительная)\

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА РАЗНЫМИ ТИПАМИ КОЖИ

НОРМАЛЬНАЯ КОЖА.

Счастливые обладатели такой кожи почти не нуждаются в дополнительных косметических процедурах. Однако это не значит, что нормальная кожа лица не требует дополнительного ухода. Даже если вы ни разу в жизни не сталкивались с прыщами, жирным блеском и другими проблемами, стоит позаботиться о состоянии своей кожи и поддержать ее здоровье.

ЭТО ДОСТАТОЧНО ПРОСТО:

1. Используйте очищающее средство вечером и наносите легкий увлажняющий крем два-три раза в неделю.

2. Зимой и летом (наиболее стрессовые для кожи времена года) не забывайте использовать солнцезащитное средство и термальную воду (летом) и наносить жирный крем перед выходом на улицу (зимой).

СУХАЯ КОЖА.

Уход за сухой кожей лица заключается прежде всего в регулярном использовании питательных масок и кремов с большим содержанием витаминов и полезных кислот.

1. Сухой коже противопоказаны мыло и другие агрессивные средства, которые могут вызвать дополнительный дискомфорт и чувство стянутости.

2. Увлажнение и питание – основа ухода за сухой кожей. Перед сном рекомендуется нанести небольшое количество жирного крема.

3. Используйте средства с омега-кислотами в составе и принимайте их в виде пищевых добавок.

ЖИРНАЯ КОЖА.

Это один из самых распространенных типов кожи. Стоит помнить о том, что жирность кожи во многом зависит от наших привычек, состоянии окружающей среды и питания. Для жирной кожи лица характерен сильный блеск, повышенное отложение кожного сала, а при попадании инфекции – образование прыщей. Именно поэтому нельзя трогать жирную кожу, предварительно не помыв руки.

ТАКЖЕ СТОИТ ПОМНИТЬ НЕСКОЛЬКО ПРОСТЫХ ПРАВИЛ:

1. Не следует умываться горячей водой – это может вызвать быстрое увядание кожи. Используйте прохладную (но не холодную) воду.

2. Утреннее и вечернее очищение должно стать вашей ежедневной привычкой.

3. Ешьте больше фруктов, овощей и каш. При необходимости включите в свой рацион витаминные комплексы и омега-кислоты в виде пищевых добавок.

4. Перед сном обязательно используйте очищающие лосьоны на натуральной основе или с природными компонентами в составе. Стоит обратить внимание на ромашку, календулу и женьшень, потому что они обладают противовоспалительным действием.

5. Девушкам с жирным типом кожи не стоит слишком часто пользоваться пудрой и тональным кремом, поскольку это может вызвать закупоривание пор и воспаление.

КОМБИНИРОВАННАЯ КОЖА.

Самый часто встречающийся тип, для которого характерны следующие особенности: жирная кожа на подбородке, лбу, носу; нормальная – на щеках, вокруг глаз; сухая – на скулах или также вокруг глаз. Соответственно, комбинированная кожа требует сразу нескольких типов ухода, что может отнимать весьма много времени и сил. Поэтому лучшим вариантом станет мультимаскинг, при котором каждый участок на лице получает уход, нужный именно этому типу кожи.