Life - Коучинг: Как Изменить Свою Жизнь.
- Наталья Ёлгина
- 13 февр. 2018 г.
- 2 мин. чтения
«Отбросьте все, что вам мешает. Ведите себя так, как будто вы уже являетесь тем, кем хотите стать. Пока вы верите в то, что успешны, никто другой не сможет подвергнуть это сомнению». Life coach Фиона Харрольдс.

ЛАЙФ-КОУЧИНГ ( life — жизнь, образ жизни, и coaching — инструктирование, наставничество, тренировка, занятия с репетитором) — система профессиональных взаимоотношений между специалистом по персональному росту (коучем) и клиентом, выражающаяся в поддержке и сопровождении человека до получения им необходимого результата в соответствии с его запросом.
Несмотря на то, что коучинг, как направление деятельности и консультирования выделился из спорта и затем долгое время использовался в менеджменте, получив название бизнес-коучинг (англ. business coaching), сейчас можно говорить о такой разновидности коучинга, как лайф-коучинг (англ. life coaching).
СОЗДАТЕЛЕМ И ОСНОВАТЕЛЕМ ЛАЙФ-КОУЧИНГА СЧИТАЕТСЯ ТОМАС ДЖ. ЛЕОНАРД. ЛАЙФ-КОУЧИНГ – это один из самых «базовых» видов коучинга и нюансы могут возникать только в зависимости от мотивированности самого клиента. Если коуч-тренер работает с клиентом, который в связи, например, с трудными жизненными обстоятельствами, находится не на пике своих способностей и «энергетики», то ему будет необходимо прочувствовать человека, чтобы он не «закрылся», вселить в него уверенность в собственных силах и поднять низкий уровень самооценки, раскрыть в нем потенциал и найти новые возможности для успешного развития.
ЭТОТ ВИД КОУЧИНГА НАЦЕЛЕН НА ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛЕЙ, ПОСТАВЛЕННЫХ КОНКРЕТНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ, ПОМОЩЬ В ЕГО САМОРЕАЛИЗАЦИИ И РАЗВИТИИ. ЛАЙФ-КОУЧИНГ способен кардинально изменить восприятие.
ЛИЧНЫЙ КОУЧ тонко и грамотно подбирает методики работы с конкретным человеком, помогает ему раскрыться, понять себя, сформулировать свои цели и найти способ добиться желаемого в кратчайшие сроки.
ЗАДАЧА ЛАЙФ-КОУЧИНГА состоит не только в том, чтобы помочь человеку реализовать себя в какой-то важной для него сфере с применением тех скрытых ресурсов и потенциала, которые ранее им не использовались.
В ЛАЙФ-КОУЧИНГЕ важно обращение ко всей жизни клиента в целом для того, чтобы поддержать баланс и гармоничное сочетание разных жизненных сфер — то есть баланса между семьёй, работой, карьерой, друзьями, здоровьем, хобби и так далее.
ОСОБЕННОСТИ ЛАЙФ-КОУЧИНГА
КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ В СТИЛЕ КОУЧИНГ — это инструмент обучения посредством задавания вопросов и использования специальных техник, являющийся одним из подходов обучения действием.
Однако Данный Метод будет работать только в том случае, если человек, обратившийся к коучу, Готов Брать на Себя Ответственность за Полученный Результат.
Коуч Помогает Клиенту Поверить в Себя и использовать Все Свои Внутренние Ресурсы, Чтобы Достигнуть Новых Высот и Добиться Желаемых Результатов в Различных Сферах Своей Жизни.
Отличительной Особенностью Коучинга, как Профессионального Консультирования является то, что Коуч Помогает Человеку Найти Собственное Решение, а не Решает Проблему за Него.
В Результате, Технология Лайф-Коучинга Нацелена не на то, чтобы «Научить Человека Какому-то Одному Навыку», а Развить в Клиенте «Умение Учиться» в Процессе Всей Своей Жизни, Самому Находя Творческие Решения и Ответы на Сложные Жизненные Ситуации, Самостоятельно Обращаясь к Своим Внутренним Ресурсам и Потенциалу для Достижения Наилучших Результатов.
Comments